Ayez la forme avec «Sports pour tous»
Comme les années précédentes, le Service des sports de la Ville de Luxembourg propose une large palette d’activités sportives en salle, en piscine et en plein air, s’adressant aussi bien aux citoyens de la ville qu’aux habitants des autres communes. La ville offre des cours adaptés aux besoins et aux goûts de tous: jeunes, adultes et personnes âgées.
Le programme pour les jeunes de 12 à 16 ans présente plus de 30 activités, comprenant des sports d’équipe, comme le football, le badminton ou le beach-volley, et des sports individuels, tels que la randonnée cycliste, le skateboard, le fitness dance, le breakdance, le tir-à-l’arc ou le triathlon.
Les cours pour adultes sont principalement axés sur le fitness (Fitness Dance, Fitness Step...), la gymnastique (Gym préventive, Midi-Gym, Body-Shape, Gym Abdominaux-Dos…) et les activités aquatiques (Aqua-Gym, Aqua-Jogging, Aqua-Power…). En plein air, les participants ont le choix entre le beach-volley, le jogging (pour tous les niveaux), la préparation aux courses de fond, le Walking, le Nordic Walking ou encore les randonnées cyclistes. Par ailleurs, la ville propose, comme l’année passée, des cours d’éducation physique pour femmes avec surcharge pondérale ainsi que des cours d’éducation physique pour parents et enfants mettant l’accent sur la motricité, la coordination et la réactivité.
En ce qui concerne l’offre «Aînés/Actifs 55+», le programme des activités en salle et en piscine, comme les cours de gym douce, d’autodéfense, de musculation soft sur machine, de gymnastique aquatique ou de danse, a été complété par de nouvelles activités en plein air: après-midis boules et pétanque, Walking, Nordic-Walking, journée de canoë-kayak et de voile, randonnées pédestres ou cours de golf.
La brochure avec le programme «Sports pour tous – Printemps/été» complet est disponible au Bierger-Center, à l’hôtel de ville, dans les infrastructures sportives de la ville, au Service des sports ainsi que sur le site Internet de la ville. Les personnes intéressées par le programme peuvent demander un formulaire d’inscription auprès du Service des sports (5, rue de l’Abattoir, L-1111 Luxembourg / tél. 4796-4400 ou 4796-4414) ou le télécharger sur le site Internet de la ville.
http://vdl.lu/Sports+pour+tous-p-64176.html
Brochure à télécharger:
Le programme pour les jeunes de 12 à 16 ans présente plus de 30 activités, comprenant des sports d’équipe, comme le football, le badminton ou le beach-volley, et des sports individuels, tels que la randonnée cycliste, le skateboard, le fitness dance, le breakdance, le tir-à-l’arc ou le triathlon.
Les cours pour adultes sont principalement axés sur le fitness (Fitness Dance, Fitness Step...), la gymnastique (Gym préventive, Midi-Gym, Body-Shape, Gym Abdominaux-Dos…) et les activités aquatiques (Aqua-Gym, Aqua-Jogging, Aqua-Power…). En plein air, les participants ont le choix entre le beach-volley, le jogging (pour tous les niveaux), la préparation aux courses de fond, le Walking, le Nordic Walking ou encore les randonnées cyclistes. Par ailleurs, la ville propose, comme l’année passée, des cours d’éducation physique pour femmes avec surcharge pondérale ainsi que des cours d’éducation physique pour parents et enfants mettant l’accent sur la motricité, la coordination et la réactivité.
En ce qui concerne l’offre «Aînés/Actifs 55+», le programme des activités en salle et en piscine, comme les cours de gym douce, d’autodéfense, de musculation soft sur machine, de gymnastique aquatique ou de danse, a été complété par de nouvelles activités en plein air: après-midis boules et pétanque, Walking, Nordic-Walking, journée de canoë-kayak et de voile, randonnées pédestres ou cours de golf.
La brochure avec le programme «Sports pour tous – Printemps/été» complet est disponible au Bierger-Center, à l’hôtel de ville, dans les infrastructures sportives de la ville, au Service des sports ainsi que sur le site Internet de la ville. Les personnes intéressées par le programme peuvent demander un formulaire d’inscription auprès du Service des sports (5, rue de l’Abattoir, L-1111 Luxembourg / tél. 4796-4400 ou 4796-4414) ou le télécharger sur le site Internet de la ville.
http://vdl.lu/Sports+pour+tous-p-64176.html
Brochure à télécharger:
