Autogenes Training im ZithaGesondheetsZentrum
Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Selbstentspannungsmethode, mit der sich ein tiefer körperlich-geistiger Entspannungszustand erzeugen lässt. Autogenes Training empfiehlt sich zur begleitenden Behandlung von Unruhezuständen, Herzkreislauf- (Bluthochdruck, Morbus Raynaud usw.) und Schlafbeschwerden, zur Vorbeugung von stressbedingten Erkrankungen sowie zur Verbesserung der geistigen Konzentration in Sport, Studium und Beruf.
Dieser Kurs beginnt am Dienstag, 4.Juni 2013 von 12.00 bis 13.00 Uhr und geht über 6 Wochen. Der Preis beträgt 105 € .
Infos und Anmeldungen: 28 88-6363 oder pia.michels@zitha.lu
www.gesondheetszentrum.lu